با توجه به این سابقه دیرین، نیوشاداریان فعالیت خود را با تولید و توزیع چای سیاه شروع کرد و در سال های نخست عمده محصولات شرکت انواع چای بود، اما در حال حاضر نیوشاداریان علاوه بر اینکه به پشتوانه این ریشه تاریخی و با استفاده از راهکارهای خلاقانه، انواع گوناگون نوشیدنی های سلامت یا دمنوش نیوشا را تولید کرده و گستره فعالیت خود را به نحو چشمگیری توسعه داده است، در دو زمینه صادرات و واردات مواد اولیه و همچنین حمل و نقل نیز فعالیت قابل توجهی دارد.

امروز سبد محصولات تولیدی نیوشاداریان گستره وسیعی از انواع چای های سبز و سیاه مخلوط با ادویه ها و گیاهان طبیعی، دمنوش های گیاهی و همچنین پودرهای قهوه است که با برند تجاری نیوشا» تولید می شوند.

محصولات شرکت نیوشا

این محصولات در سطح فروشگاه ها یافت نمی شوند، فقط به شکل مستقیم از طریق شبکه توزیع بازاریابی شبکه ای نیوشانیک و نمایندگان مستقل آموزش دیده به مصرف کنندگان معرفی و ارائه می شوند.

کارخانه بسته بندی نیوشاداریان واقع در شهرک صنعتی نصیرآباد تهران مجهز به مدرن ترین دستگاه های اختلاط، فرآوری و بسته بندی در اشکال و اوزان مختلف است. در این کارخانه، مواد اولیه تهیه شده از کشاورزان داخلی و خارجی جمع آوری گردیده و پس از کنترل های کیفی و کمی لازم و اطمینان از اینکه این مواد اولیه بهترین و مرغوب ترین کیفیت ممکن را دارند، نسبت به خشک سازی و فرآوری آنها اقدام می گردد و سپس واحد تولید نیوشاداریان با اختلاط و فراوری مواد اولیه بر اساس اصول علمی، محصولاتی طبیعی با طعم دلچسب و در عین حال اثربخش تولید می کند.

امروز محصولات نیوشا» جایگاه ویژه و منحصر به فردی در بین مردم پیدا کرده و سهم قابل توجهی از بازار نوشیدنی ها را به دست آورده است.

آیا محصولات نیوشا گواهی بهداشت دارند؟

یکی دیگر از زمینه های فعالیت نیوشاداریان، توزیع خرده بار از طریق اداره و توسعه یک ناوگان اختصاصی حمل و نقل تحت عنوان ندکس» است. ندکس» با بیش از ۶۰۰ پرسنل اجرایی و اداری در سراسر ایران، محصولات فروخته شده را در کوتاه ترین زمان ممکن به دست نمایندگان فروش یا مشتریان آنها می رساند.

بازاریابی شبکه ای نیوشا یا بازاریاب نیوشا

همانطور که قبلا گفتیم، این محصولات در سطح فروشگاه ها یافت نمی شوند و شما باید برای دریافت محصولات نیوشا از نماینده معتبر نیوشا کمک بگیرید. از این رو، تیم بازاریابی نیوشا در تمام نقاط کشور فعال بوده و محصولات نیوشا را به دست مشتری می‌رسانند.

اهداف نیوشانیک

هدف نیوشا این است که نیوشانیک را به برندی جاودانه و ماندگار در حوزه کارآفرینی و ایجاد تجارت مستقل برای بانوان ایران زمین تبدیل کند .

همچنین هدف دیگر آن، با همکاری راهبران و بنیانگذاران و مربیان بستری مناسب ، مدرن ، کارآمد ، قانونی و امن برای شکوفا شدن استعدادها و ظرفیت های خدادادی آحاد افراد جامعه علی الخصوص بانوان و جوانان ، بسازیم . بستری که به شکل اخلاقی و منصفانه ، ضمن ارتقاء نگرش و مهارت های اعضاء خانواده بزرگنیوشانیک ، زمینه ساز آزادی مالی و زمانی و رشد شخصی آنها شود.

نحوه خرید دمنوش نیوشا

محصولات نیوشا فقط از طریق نمایندگان مستقل فروش عرضه می شوند. بنابراین: 

۱. در صورتی که قبلاً از محصولات شرکت استفاده کرده اید، بهترین راه این است که محصولات موردنظر خود را از همان نماینده ای که محصولات را از او خریده اید، تهیه نمایید.

۲. در صورتی که شماره تماس نماینده فروش (معرف محصولات) را ندارید ولی نام او را به خاطر دارید، نام نماینده فروش را از طریق صفحه تماس با ما» اعلام نمایید و منتظر تماس همان نماینده باشید.

۳. اگر نام معرف محصولات را به خاطر ندارید، نام و نام خانوادگی خود، شهر محل ست (منطقه ست خود در تهران)، شماره تماس و نام محصول مورد نظر خود را از طریق صفحه تماس با ما» اعلام نمایید. همکاران ما ظرف ۲۴ ساعت کاری با شما تماس خواهند گرفت و نماینده نزدیک به محل موردنظر را به شما معرفی خواهند کرد.

* کلیه محصولات ما در تمام شهرها به قیمت مصرف کننده یعنی همان قیمت درج شده روی کالا به فروش می رسند و نماینده های فروش حق فروختن این کالاها را با قیمت های بیشتر ندارند.

نماینده مستقل فروش محصولات نیوشا نیک پریا دیده ورشماره تماس مستقیم  09149898723

 تلگرام@ PARIA5361

اینستاگرام_PARIA5361

دمنوش برای دوران قاعدگی | کاهش درد و استرس

قاعدگی دردناک یا دیسمنوره (به انگلیسی: Dysmenorrhea) به معنی احساس درد غیرمعمول در قسمت شکم هنگام قاعدگی است. معمولاً ۵۰ تا ۷۰ درصد زن‌ها هنگام قاعدگی دچار درد نواحی تحتانی شکم و رحم می‌شوند ولی اگر این درد بیش از اندازه باشد که موجب توقف فعالیت‌های روزانه فرد شود آن را دیسمنوره یا قاعدگی دردناک می‌نامند. این مشکل در اکثر موارد، با های ماهانههمراه با تخمک گذاری دیده می‌شود و براساس سن شروع و دلایل بوجود آورنده، به دو نوع اولیه و ثانویه تقسیم می‌شود.

پک درمان و کاهش درد دوران قاعدگی 

زعفران | زنجبیل | دارچین

عملکرد دمنوش زعفران در پک دوران قاعدگی

نتایج یک پژوهش نشان داد، مصرف مکملِ زعفران، دو بار در روز به میزان 15 میلی گرم در طول 2 دوره قاعدگی، علائم سندروم قبل از قاعدگی را به میزان چشمگیری کاهش می دهد. بر اساس پژوهشی دیگر، مصرف روزانه 30 میلی گرم عصاره ی زعفران در طول دو دوره ی قاعدگی، علائم سندروم پیش از قاعدگی 75 درصد از ن را به میزان 50 درصد کاهش داد(در گروه دارونما 8 درصد).

برپایه ی همین پژوهش، نشانه های افسردگیِ قاعدگی در 60 درصد ن شرکت کننده به نصف کاهش یافت در حالی که این مقدار در گروه نی که دارونما مصرف کرده بودند فقط 4 درصد بود. آقا حسینی و همکاران در پژوهش دیگری نشان دادند، مصرف زعفران از علائم سندروم قاعدگی خواهد کاست.

برهمین اساس، مصرف روزانه 30 میلی گرم عصاره ی زعفران ازعلائم و دردهای قاعدگی می کاهد. مصرف این گیاه به طور چشمگیری علائم و مشکلات احساسی و رفتاری مرتبط با سندروم قاعدگی را هم، کم می کند.

مواد موثر : کروسین، کروستین، پیکروکروسین، سافرانال، زیزانتین، ریبوفلاوین و تیامین

عملکرد دمنوش زنجبیل در پک دوران قاعدگی

در تحقیقی که نتایج آن در Journal of Alternative and Complementary Medicine چاپ شد، اثر زنجبیل با داروی مفنامیک اسید و ایبوپروفن در کاهش درد سیکل ماهانه (دیسمنوره اولیه ) ن مقایسه شد. دیسمنوره ی اولیه بر اثر تولید بیش از حد پروستاگلاندین ها از بافت اندومتر (پوشش داخلی رحم) به وجود می آید.

این نتایج نشان داد این دو دارو و زنجبیل تأثیر یکسانی برکاهش این نوع درد دارند. به بیان محققان، مکانیزم عمل این اثر زنجبیل می تواند تغییر در سیستم پروستاگلاندین باشد. زنجبیل از طریق بازدارندگی از متابولیسم سیکلواکسیژناز و لیپوکسی ژناز از تولید پروستاگلاندین ها جلوگیری می کند.

مواد موثر : کامفن، بتافلاندرن، کروکومن، سینوئل، ژرانیل استات، برونئول، ژرانیول، لیمونن، لینالول، بتا بیزابولن، زینجیبرن، اولئورزین ها، جینجرول ها (شامل شاگائول، پارادول، والینوئیدها، گالانال های A و B، زینجرون)، اسیدهای چرب (شامل پالمیتیک، نخستئیک، لینولئیک، لینولنیک، کاپریک، لوریک، میریستیک).

عملکرد دمنوش دارچین در پک دوران قاعدگی

پژوهش ها نشان می دهد که خاصیت ضد التهابی دارچین به دلیل وجود ترکیب سینامالدئید آن است. سینامالدئید فعالیت فاکتور KB در سلول های ایمنی را مهار می کند. پژوهش ها نشان می دهد که ترکیبات سینام آلدهید، اوژنول و ترکیبات ترپنی دارچین مسکن و آرام بخش است. اوژنـول، متابولیسم آراشیدونیک اسید و آزادسـازی هیستامین و در نتیجه التهاب را مهار می کند.

ترکیبات ترپنی هم مهارکننده ی متابولیسم اسید آراشیدونیک و آنزیم نیتریک اکساید هستند. در نتیجه، دارچین و تركیبـات آن می توانند روی سیـستم اعـصاب مرکزی اثر گذاشته و سبب كاهش درد شوند.

تحقیقات نشان می دهد که اوژنولِ دارچین خاصیت مهار كنندگی آنزیم نیتریک اكـساید سنتتاز را دارد و از طریق رها سازیNO که یك میانجی شناخته شده ی درد است، موجب مهار دردهای حاد و مزمن می شود. در تحقیقات ثابت شده است که اوژنول اثر ضد درد دارد. بر مبنای تحقیقاتی دیگر، اوژنول سبب مهار ورود كلسیم بـه داخل سـلول می گردد و از این راه باعث مهار رهاسازی نوروترانسمیترهای دخیل در انتقال پیام درد از پایانه ی فیبرهای آوران درد در شاخ خلفی نخاع می‏ شود.

پژوهشها روی لینالول از تركیبات منوترپنی دارچین، نـشان می دهد كـه ایـن تركیـب بـا اثـر روی رسپتورهای اوپیوئیدی، اثـر ضـد درد ایجاد می کند. همچنین لینالول با باز كردن كانالهای پتاسیمی سبب ایجاد پتانسیل مهاری در نورون های سیستم عصبی مركزی می شود.

مواد موثر : پوست دارچین دارای 5/2 – 5/0 درصد اسانس، شامل بیش از 50 تركیــب مختلــف اســت كــه 80-65 درصــد آن را ســینام آلدهید تشكیل میدهد. سایر تركیبـات آن عبارتنـد از: سـینامیك اسید، تركیبات فنلی مانند اوژنـول، فلانـدرن وسـافرول، تركیبـات ترپنی مثل لیمونن ولینالول، ترانس سینام آلدهیـد، تانن،كومـارین، رزین، تركیبات فنیـل پروپـانی مثـل هیدروكـسی سـینام آلدهیـد ، طعــم شــیرین دارچــین بــه علــت مــانیتول آن اســت.

پک درمان دیابت نیوشا | دمنوش برای دیابت

دیابت چیست ؟

دیابت یا بیماری قند (یا Diabetes Mellitus) یک اختلال سوخت و سازی (متابولیک) در بدن است.
در این بیماری توانایی تولید هورمون انسولین در بدن از بین می‌رود یا بدن در برابر انسولین مقاوم شده و بنابراین انسولین تولیدی نمی‌تواند عملکرد طبیعی خود را انجام دهد.
نقش اصلی انسولین پایین آوردن قند خون توسط سازوکارهای مختلف است.

دیابت دو نوع اصلی دارد :

– در دیابت نوع یک، تخریب سلول‌های بتا در پانکراس منجر به نقص تولید انسولین می‌شود و در نوع دو، مقاومت پیش رونده بدن به انسولین وجود دارد که در نهایت ممکن است به تخریب سلول‌های بتای پانکراس و نقص کامل تولید انسولین منجر شود.

– در دیابت نوع دو مشخص است که عوامل ژنتیکی، چاقی و کم‌تحرکی نقش مهمی در ابتلای فرد دارند.

روش تشخیص دیابت :

بر اساس آخرین معیارهای انجمن دیابت آمریکا تشخیص دیابت با ثبت یکی از موارد زیر قطعی است :

آیا بعد از درمان، دیابت قابل بازگشت است ؟

اگر درمان به صورت طبیعی در بدن انجام شود بازگشت نخواهد داشت. هر نوع از بیماری اگر به صورت طبیعی و با گیاهان موثر درمان شود و در صورتی که فرد بعد از درمان روش زندگی و سبک زندگی خود را تغییر دهد و از موارد مضر دوری کند، برگشت پذیری انجام نمیشود.
محصولات و دمنوش های گیاهی نیوشا کاملا طبیعی هستند و شما از بازگشت بیماری خیالتان آسوده باشد، زیرا بیماری شما بازگشت نخواهد داشت.

مصرف پک دیابت نیوشا نیازی به رژیم دارد ؟

خیر، مصرف پک های درمانی نیوشا نیازی به رژیم های غذایی نداشته و فقط به رعایت ممنوعات نیاز دارد. غذا هایی که برای شما منع شده است نباید مصرف شود و بعد از درمان بیماری می‌بایست سبک زندگی شما بهبود پیدا کند.

پک دیابت نیوشا

چای سیاه + تمشک آبی | چای سبز + گزنه و برگ زیتون | ریز میوه های قرمز

عملکرد تمشک آبی ( بلوبری ) در درمان دیابت

مطالعات نشان می‏ دهد که افراد مبتلا به دیابت نوع 1 با رژیم غذایی حاوی فیبر بالا، نسبت به افراد دیابتی که فیبر کمتری مصرف می کنند، سطح قند خون پایین‏تری دارند. مصرف فیبر در بیماران دیابتی نوع 2 هم، بر تنظیم سطح قند خون و انسولین آنها مؤثر است.

پژوهشگران مصرف 25-21 گرم فیبر در روز برای ن و 38-30 گرم برای مردان را توصیه می کنند. باید دانست که هر فنجان تمشک آبی، حاوی 3.6 گرم فیبر است.

پژوهش های منتشر شده در سال 2013 نشان می­ دهد، مصرف سه وعده تمشک آبی در هفته، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را به میزان 7درصد کاهش می­ دهد.

براساس این پژوهش‏ ها، آنتوسیانین‏ های تمشک آبی آثار مطلوبی بر بهبود حساسیت به انسولین و متابولیسم گلوکز دارند.

این مطالعه که روی 32 فرد چاق مبتلا به مقاومت به انسولین انجام شده، نشان می دهد که مصرف تمشک آبی، سبب بهبود حساسیت به انسولین می‏ شود و خطر ابتلا به سندروم متابولیک و دیابت نوع 2 را کاهش می‏ دهد.

عملکرد گزنه و برگ زیتون در درمان دیابت

بر اساس گزارش پژوهشی در ژورنال Research Journal of Pharmaceutical, Biological and Chemical Sciences،  عصاره برگ زیتون اثر محافظتی در دیابت دارد.

به نظر محققان این پژوهش، مکانیزم اثر برگ زیتون در کاهش قند خون می تواند تا حدی افزایش جذب ماهیچه ای گلوکز، بازدارندگی از گلیئوژنز کبدی و فعالیت آنتی اکسیدانی باشد.

 در مطالعه ای در ژورنالMonographAlternative Medicine Review ، مصرف 32 میلی گرم بر کیلوگرم وزن بدن برگ زیتون، سبب کاهش قند خون و افزایش جذب محیطی گلوکز در رت های دیابتی شد.

 در آزمایش دیگری، خوراندن اولئوروپین به رت های دیابتی به میزان 5 و 10 میلی گرم بر گرم وزن بدن، سبب افزایش GHS سرم شد.

این ترکیب قادر است با کاهش تولید رادیکال های آزاد حاصل از آلوکسان و حفاظت از سلول های بتا، از بروز دیابت پس از تزریق آلوکسان به موش ها جلوگیری کند.

یافته های تحقیقی که نتایج آن در ژورنال Plos One منتشر شد نشان داد که پلی فنل های موجود در برگ زیتون باعث افزایش حساسیت به انسولین و ظرفیت ترشحی سلول های بتای پانکراس در مردان میانسالی شدند که اضافه وزن داشتند.

در آزمایش دیگری عصاره ی الکلی برگ زیتون باعث افزایش انسولین سرم موش های صحرایی دیابتی شد و این افزایش بیشتر از اثر داروی گلی بنکلامید بود. فعالیت هیپوگلیسمی (کاهش قند خون) برگ زیتون می تواند به دلیل وجود ترکیب اولروپئوزید یا اولئوروپئین در برگ این گیاه باشد.

این ترکیب احتمالاً از طریق تقویت آزادسازی انسولین و افزایش جذب محیطی گلوکز عمل می کند. برگ زیتون از هیپرتانسیون (فشار خون بالا) حاد و اترواسکلروز (تصلب شرایین) جلوگیری کرده و مقاومت به انسولین را در حیوانات بهبود می بخشد.

اولئوروپین و تانن ها در برگ زیتون به عنوان بازدارنده های گلوکوزیداز عمل کرده و از جذب کربوهیدرات در بدن می کاهند.
بازدارندگی از فعالیت آمیلاز پانکراس، مکانیزم پیشنهادی دیگر برای اثر برگ زیتون بر کاهش قند خون است.

عملکرد ریز میوه در درمان دیابت

دمنوش ریزمیوه های قرمز ترکیبی از ریزمیوه‌های قرمز مانند توت فرنگی، تمشک، کرن بری، زرشک و همچنین چای ترش است.

به طور کلی میوه‌های قرمز سرشار از فیبر هستند و وجود آن‌ها در این محصول باعث می‌شود نوشیدن دمنوش ریزمیوه های قرمز نقش به سزایی در روند کاهش وزن، کاهش کلسترول و کاهش فشار خون ایفا کند.

این دمنوش علاوه بر اینکه در بهبود کبد چرب، کنترل دیابت، درمان فشار خون و چربی خون موثر است، آرامش بخش نیز می‌باشد و به واسطه خواص آنتی اکسیدانی ترکیباتش در کاهش التهاب و درمان بیماری آرتروز بسیار مؤثر است.

از دیگر مواردی که به خواص این دمنوش می افزاید، زرشک به کار رفته در این محصول است که نام آن زرشک سیاه، معروف به زرشک کوهی است و از پرخاصیت ترین انواع زرشک محسوب می‌شود.

کاهش وزن

کمک به حفظ تناسب اندام

بهبود سرماخوردگی و عفونت های گلو

ضد عفونی کننده, تمیز کننده و خوشبو کننده دهان

مسکن و آرامبخش

ضدخارش و رقیق کننده خون

نحوه سفارش :

تماس با شماره 09149898723

آیدی تگلرام :Paria5361@

اینستاگرام:Paria5361_

دمنوش لاغری  … برای لاغری شکم و پهلو و زیباییپوست با پک 40 روزه چربی سوز بسیار قوی

دمنوش لاغری با برند های مختلف در بازارایران وجود داره اما چرا نیوشا ؟

تفاوت گیاه داروئی و داروی گیاهی

با کمک دمنوش  لاغری۴۰ روزتا لاغری و کاهش وزن کاهش سایز فاصله دارید .

دمنوش نیوشا شامل چربی سوزهای بسیار قویگیاهی دارای سیب سلامت

بهکمک دمنوش نیوشا اشتهاتونکاهش پیدا میکنه و به همین دلیل نیازی به گرفتن رژیم های سخت و آزار دهنده ندارید

دمنوش نیوشا ازپرخوری های عصبی جلوگیری میکنه ، با شروع مصرف این پک لاغری متابولیسم بدن تون رو بالا میبره

وباعث تسریع در سوخت و ساخت چربی های بدن میشهبا مصرف ۴۰ روزه این پک کاملاگیاهی دمنوش نیوشا

کاهش۲تا ۳سایز و ۴تا 7 کیلو گرم کاهش وزن را تجربه خواهید کرد.

پس از ۱۵ روز مصرف این پک ازتغییر سایز خود شگفت زده خواهید شد .

کاهش وزن 4 تا 8 کیلو گرم در ۴۰ روز بدون بازگشت مجدد،

بدون عوارض ، ۱۰۰ درصد گیاهی طبیعیبدون هیچگونه افزودنی شیمیایی

پیشنهاد ما برای کاهش وزن و تناسب اندام نوشیدن چند فنجان دمنوش گیاهی نیوشا

دمنوش نیوشا می‌تواند در کنار رعایت سیستم غذایی مناسب و فعالیت بدنی که در کنار رعایت سیستمغذایی مناسب و فعالیت بدنی کافی میتواند سرعت لاغری را افزایش بخشد. این نوشیدنی‌های گیاهی اعجاب انگیز، با بهبودبخشیدن سوخت و ساز بدن و واداشتن متابولیسم بدن به چربی سوزی نقش خاصی در رسیدنبه تناسب اندام و سلامت افراد دارد. به طوری که با استفاده از این دمنوشهای گیاهیبدن شما در تمامشبانه روز، حتی در خواب نیز به سوخت و ساز خود ادامه می دهد، از تجمع مواد قندیجلوگیری کرده و با از بینبردن اشتهای کاذب و بکار گرفتن روده های کم کار و رفع یبوست، کمک قابل ملاحظه ایدر نتیجه گیری خواهند داشت

دمنوش برای معده درد | درمان معده درد با دمنوش

بروز هر گونه درد در ناحیه زیر سینه تا پایین شکم به عنوان درد معده در نظر گرفته می شود. معمولا درد معده، مشکل جدی نیست و قابل تشخیص و درمان می باشد، اما گاهی اوقات ممکن است بیماری خطرناکی در پس معده درد نهفته باشد که باید جدی گرفته شود.

– عدم تحمل لاکتوز
– عدم تحمل گلوتن
– پانکراتیت
– اندومتریوز
– زخم معده
– سنگ صفرا
– انگل
– سندروم روده تحریک پذیر
– ریفلاکس معده
– مسمومیت غذایی
– مصرف دارو
– مشکلات قلبی عروقی
– سرطان معده
– سوءهاضمه
– درد انعکاسی
– ریفلاکس معده
– قورت دادن سریع لقمه
– استرس
– انسداد روده
– میگرن

پک درمان معده درد نیوشا 

شامل : زنجبیل | آلوورا | کرن بری | نعناع فلفلی

آیا مصرف دمنوش برای درمان معده درد نیازی به رژیم خاصی دارد ؟

مصرف پک های درمانی نیوشا نیازی به هیچ گونه رژیم های غذایی ندارد. در هنگام مصرف دمنوش ها اصلاح و رعایت نوع تغذیه مهم است و مصرف کننده محصولات باید از مواد غذایی مضر برای نوع بیماری خود دوری کند.

آیا بعد از اتمام دوره مصرف پک، بیماری بازگشت دارد ؟

بیماری هایی همچون معده درد، زمانی که توسط گیاهان دارویی و به صورت طبیعی و استاندارد درمان شوند قابل بازگشت نیستند. همچنین اصلاح سبک زندگی بعد از درمان مطابق با بیمای مهم و تاثیر گذار است. این که شما بعد از اتمام دوره از کار هایی که برای بیماری شما مضر است را ترک کنید.

عملکرد دمنوش زنجبیل در پک درمان معده درد

در مطالعات in vitro (درون شیشه ای) و تحقیقات انجام شده روی حیوانات آزمایشگاهی مشخص شده است که زنجبیل اثر محافظتی بر معده دارد. محققان در آزمایشی که در ژورنال World Journal of Gastroenterology منتشر شد، اثر زنجبیل بر حرکات معده ای و تخلیه ی معده در بیماران مبتلا به سؤهاضمه را بررسی کردند و مشخص شد که زنجبیل باعث افزایش تخلیه ی معده و انقباضات آنتروم(قسمت انتهایی معده) در این بیماران می شود.

عده ای از پژوهشگران سازوکار این اثر را ناشناخته دانسته و برخی دیگر، اثر زنجبیل بر سروتونین(ماده ای که توسط سیستم عصبی ترشح می شود و در تنظیم حرکات معده نقش دارد) را مسئول آن می دانند.

عملکرد دمنوش آلوورا در پک درمان معده درد

آلوورا برای درمان اختلالات معده و روده بسیار استفاده می شده است ولی درباره ی اثر آن مدارک متناقضی وجود دارد. در تحقیقی که اخیراً برای بررسی اثر آلوورا در درمان کولیت زخمی انجام شد نتایجی امیدبخش، هرچند غیرقطعی، به دست آمد.

محققان پیشنهاد دادند آزمایش های کنترل شده ی بیشتر و وسیع تری در این زمینه انجام شود. در آزمایشی که روی موش ها انجام شد، آلوورا اثری مشابه داروی امپرازول در بهبود زخم معده داشت.

عصاره ی آلوورا از ترشح اسید در معده جلوگیری می کند که می تواند به سبب حضور لکتین ها در این گیاه باشد. استعمال آلوورا با افزایش مقاومت مو باعث کاهش میزان زخم می شود.

عملکرد دمنوش نعناع فلفلی در پک درمان معده درد

مقاله ی منتشر شده در مجله ی Nutrition Bytes با عنوان نقش گیاه نعناع فلفلی در سندروم روده ی تحریک پذیر” نشان می دهد که گیاه نعناع فلفلی ترکیبات ضد انقباضی دارد.

سودمندی نعناع فلفلی به عنوان یک داروی جایگزین برای بهبود سندروم روده تحریک پذیر (IBS) در آزمایشات درون شیشه ای (in vitro) و مطالعات بالینی مشاهده شده است. مطالعات in vitro نشان داده اند که نعناع فلفلی به دلیل توانایی بستن کانال های کلسیم در ماهیچه های صاف، خواص ضداسپاسم دارد.

مصرف نعناع فلفلی در بیماران مبتلا به IBS بدون ایجاد هیچ گونه عوارضی، سبب آرامش دستگاه گوارش و کاهش علائم این بیماری شد ولی در برخی بیماران بهودی ایجاد نکرد. به همین دلیل گفته می شود با وجود امیدبخش بودن استفاده از این گیاه برای درمان IBS، انجام مطالعات بیشتری جهت اطمینان از این اثر نعناع فلفلی ضروری است.

عملکرد دمنوش کرن بری در پک درمان معده درد

تحقیقات نشان می دهد که کرن بری از چسبیدن پاتوژنهای هلیکوباکتر به دیواره ی معده جلوگیری می کند. برپایه ی مطالعات آزمایشگاهی، کرن بری از چسبیدن باکتری پیلوری به سلول های مخاط معده جلوگیری می کند و خطر ابتلا به بیماری و یا سطح مصرف آنتی بیوتیکها برای درمان را کاهش می دهد.

مطالعه ای در موسسه ی تحقیقات سرطان پکن نشان داد، کرن بری در پیشگیری از چسبندگی هلیکوباکتر پیلوری به بافت معده موثر است. در یک مطالعه ی تصادفی کنترل شده ی دوسوکور، 9 فرد بالغ مبتلا به هلیکوباکترپیلوری روزانه 500 میلی لیتر آب کرن بری مصرف کردند.

پس از 90 روز نتایج فوق‏ العاده بود و تست وجود هلیکوباکتر در 14 درصد افراد شرکت کننده که آب کرن بری مصرف کرده بودند، منفی بود. در حالی که این روند در گروه دارونما فقط 5 درصد بود

دمنوش نیوشا رفع مشکل و درمان یبوست راهی است آسان تا خود را برای همیشه از شر بیماری سرسخت و غذاب آور یبوست که به گفته ابن سینا از آن به عنوان مادر بیماریها یاد کرده است رهایی یابید

این پک شامل 3 دمنوش است که با توجه به خواص بی نظیر و استثنایی که در گیاهان دارویی پکیج درمان و رفع مشکل یبوست نیوشا وجود دارد علاوه بر درمان یبوست به کاهش وزن نیز کمک شایانی می کند .

دمنوش نیوشا رفع مشکل و درمان یبوست

در طب سنتی از یبوست به عنوان مادر تمام بیماریها یاد می شود زیرا یبوست مانع دفع مواد مضر بدن می گردد

در فرد مبتلا به یبوست مواد مضر در مدفوع دوباره به جریان خون بازگشته و ایجاد بیماریهای گونای از جمله اگزما ؛ لکه پوستی ؛ خارش و قرمزی پوست ؛ مشکلات کبدی ؛ جوش و آکنه و ضعف چشم در فرد مبتلا می کند پس ؛ با مشاهده یبوست آنرا به طور کامل درمان کنید

 افراد مبتلا به یبوست علاوه بر مشکلات فوق از بیماری چاقی نیز رنج می برند :

زیرا همه آنچه که می خورند را جذب کرده و در معده خود نگه می دارند لذا در صورت درمان یبوست بطور خودکار با کاهش وزن و کاهش سایز نیز مواجه می شوند

وقتی افراد با مشکل یبوست و چاقی مواجه می شوند اعتماد به نفس خود را از دست می دهند

متاسفانه ، مشکل یبوست یک بیماری پنهان است ولی عملا فرد مبتلا با انواع بیماریهای گوارشی و داخلی شامل بی اشتهایی ؛ استرس ؛ عصبانیت و خشم ؛ دردهای مقعدی و… رنج  می برند

عوارض بیماری یبوست:

اگر یبوست دائمی باشد و خصوصا اگر موجب وارد شدن فشار زیادی بر بدن گردد ممکن است بعضی عوارض زیر را به دنبال داشته باشد

• هموروئید یا ایجاد شکاف در مقعد
• به هم فشردگی مدفوعی
• افتادگی روده
• اگر دائما از ملین ها استفاده کنید ، این موضوع باعث می شود که معده و دستگاه گوارش شما برای درست کار کردن به این ملین ها وابسته بشود

ولی نگران نباشید !

دمنوش نیوشا رفع مشکل و درمان یبوست علاوه بر درمان یبوست، موجب رفع مشکلات گوارشی و عصبی و کاهش وزن نیز خواهد شد و اندامی ایده آل را نیز برای شما به ارمغان خواهد آورد

سئوالات بسیاری از طرف مشتریان تحت موارد ذیل برای درمان یبوست مطرح می شود که اگر اینها سوالات شما نیز هست با ما همراه شوید:

• داروی ضد یبوست چیست ؟
• رفع یبوست فوری چیست ؟
• برای درمان یبوست چی بخوریم ؟
• برای درمان سریع یبوست چی بخوریم ؟
• برای درمان یبوست چه کنیم؟

یکی از مشتریان من برای مدت طولانی بیش از 7 سال با بیماری یبوست مزمن درگیر بود ولی با دو دوره مصرف پک درمان یبوست برای همیشه از دست این بیماری وحشتناک راحت شد!!!

چگونه پکیج رفع مشکل و درمان یبوست نیوشا منجر به درمان قطعی یبوست می شود ؟

یکی از دمنوش های بکار رفته در این پکیج چای رزماری و گل محمدی کیسه ای نیوشا می باشد که طبعی گرم وخشک داشته و ضد التهاب و سرشار از آنتی اکسیدان بوده و در رفع مشکلات گوارشی و درمان سندرم روده تحریک پذیر عالی است

این گیاه معجزه آسا ؛ تاثیرات بی نظیری در بهبود عملکرد دستگاه گوارش دارد .

 دمنوش نیوشا رفع مشکل و درمان یبوست برای کسانی که به خاطر مشکل یبوست ناچار به عمل جراحی شده اند بسیار موثر است زیرا از بروز مجدد این بیماری بطور کامل پیشگیری می کند

نماینده مستقل فروش محصولات نیوشا نیک پریا دیده ورشماره تماس مستقیم  09149898723

 تلگرام@ PARIA5361

پک درمان سنگ کلیه نیوشا

سنگ کلیه سنگ کلیه که رنال کلکولوس یا نفرولیت هم نامگذاری شده‌است جسم سختی است که از کانیهای موجود در ادرار تشکیل می‌شود.

سنگ‌های کلیه معمولاً از راه مجرای ادرار دفع می‌شوند و اگر کوچک باشند هیچ نشانگانی ندارند؛ ولی اگر اندازه سنگ کلیه به ۳ میلیمتر (۰٫۱ اینچ) برسد مجرای میی را بسته و درد شدیدی را در پهلوها و پشت ایجاد می‌کند که به کشاله ران نیز کشیده می‌شود.

این درد را قولنج کلیوی نامیده‌اند و به صورت درد بازگشت‌کننده هر ۲۰ تا ۶۰ دقیقه تکرار می‌شود. نشانه‌های دیگر سنگ کلیه شامل تهوع، استفراغ، خون ادراری، چرک در ادرار، و درد در حین ادرار کردن می‌باشند. بسته شدن میی کاهش کارکرد کلیه و بزرگی کلیه را ایجاد می‌کند.

پک درمان سنگ کلیه نیوشا شامل دمنوش های :
کرن بری | ریز میوه | نعناع فلفلی | توت فرنگی

آیا بعد از درمان سنگ کلیه، بیماری قابل برگشت است ؟

درمان به وسیله اصول سنتی و گیاهی که بو طور طبیعی برروی بدن اثرگذار هستند، قابلیت بازگشت تقریبا صفری دارند. تمام دمنوش های نیوشا با توجه به اصول استاندارد تولید شده اند و اثرگذاری طبیعی دارند.

آیا مصرف پک درمان سنگ کلیه نیازی به مصرف رژیم خاصی دارد؟

هیچ کدام از پک های درمانی نیوشا نیازی به داشتن رژیم و برنامه غذایی خاصی ندارند. فقط ضروری است که هنگام و بعد از مصرف پک ها از ممنوعات مصرف خودداری کنید و سبک زندگی خود را مطابق با بیماری خود پیش ببرید، در جهت مثبت.

عملکرد دمنوش کرن بری در پک سنگ کلیه نیوشا

در گذشته تصور می شد کرن بری با اسیدی‏تر کردن ادرار خطر ابتلا به عفونت‏ های ادراری را کاهش می دهد و از دستگاه دفع ادرار در برابر باکتریهایی مانند اشرشیاکُلی (E.coli) محافظت می کند. بر اساس مطالعات، کرن بری حاوی موادی است که از چسبیدن باکتری به جدار دیواره ی دستگاه ادراری جلوگیری می کند.

دو نظریه ی مختلف در این‏ باره وجود دارد. برپایه ی نظریه ی اول؛ آنتی اکسیدانهای کرن بری باکتری را تغییر می دهند به گونه ای که باکتری نمی تواند به دیواره ی دستگاه ادراری بچسبد. برپایه ی دومین نظریه؛ کرن بری پوششی لغزنده روی دیواره ی دستگاه ادراری می سازد و از چسبیدن باکتری روی دیواره جلوگیری می کند.

نتایج بررسی مصرف روزانه حدود 50 میلی لیتر آب کرن بری به مدت 6 ماه، در ن دارای سابقه ی عفونت ادراری نشان داد که بازگشت بیماری در آنان نسبت به دیگر ن بیمار که آب کرن بری مصرف نکرده بودند، 20درصد کمتر است.

بررسی دیگری نشان داد، احتمال وجود باکتری و گلبولهای سفید خون در ادرار افراد مسنی که محصولات کرن بری مصرف می‏ کنند، 50 درصد کاهش می یابد.

عملکرد دمنوش نعناع فلفلی در پک سنگ کلیه نیوشا

مقاله ی منتشر شده در مجله ی Nutrition Bytes با عنوان نقش گیاه نعناع فلفلی در سندروم روده ی تحریک پذیر” نشان می دهد که گیاه نعناع فلفلی ترکیبات ضد انقباضی دارد.

سودمندی نعناع فلفلی به عنوان یک داروی جایگزین برای بهبود سندروم روده تحریک پذیر (IBS) در آزمایشات درون شیشه ای (in vitro) و مطالعات بالینی مشاهده شده است. مطالعات in vitro نشان داده اند که نعناع فلفلی به دلیل توانایی بستن کانال های کلسیم در ماهیچه های صاف، خواص ضداسپاسم دارد.

مصرف نعناع فلفلی در بیماران مبتلا به IBS بدون ایجاد هیچ گونه عوارضی، سبب آرامش دستگاه گوارش و کاهش علائم این بیماری شد ولی در برخی بیماران بهودی ایجاد نکرد.

به همین دلیل گفته می شود با وجود امیدبخش بودن استفاده از این گیاه برای درمان IBS، انجام مطالعات بیشتری جهت اطمینان از این اثر نعناع فلفلی ضروری است.

عملکرد دمنوش ریز میوه در پک سنگ کلیه نیوشا

دمنوش ریز میوه خود دارای 5 نوع گیاه درمانی می‌باشد. توت فرنگی | تمشک | کرن بری | زرشک | چای ترش 

به طور کلی میوه‌های قرمز سرشار از فیبر هستند و وجود آن‌ها در این محصول باعث می‌شود نوشیدن این دمنوش نقش به سزایی در روند کاهش وزن، کاهش کلسترول و کاهش فشار خون ایفا کند.
این دمنوش علاوه بر اینکه در بهبود کبد چرب موثر است، آرامش بخش نیز می‌باشد و به واسطه خواص آنتی اکسیدانی ترکیباتش در کاهش التهاب و درمان بیماری آرتروز بسیار مؤثر است.
از دیگر مواردی که به خواص این دمنوش می افزاید، زرشک به کار رفته در این محصول است که نام آن زرشک سیاه، معروف به زرشک کوهی است و از پرخاصیت ترین انواع زرشک محسوب می‌شود.

پک آرامش و اعصاب نیوشا | دمنوش برای ارامش اعصاب

پک آرامش نیوشا شامل چهار دمنوش بادرنجبویه | بهارنارنج | به لیمو | گل گاوزبان می‌باشد.

– آرام بخش و خواب آور
– کاهش اضطراب
– بهبود تپش نامنظم قلب
– آرام بخش و مسکن قوی
– بهبود تنگی نفس
– قطع که
– تسکین دهنده اعصاب
– رفع سرگیجه
– برطرف کننده تپش قلب
– درمان ناراحتی های اعصاب

نتیجه مصرف پک آرامش نیوشا بعد از چه مدت مشخص میشود ؟

به طور معمول پک های درمانی نیوشا در 20 روز اول مصرف نتیجه خود را در فرد نشان خواهند داد.

آیا مصرف پک ارامش نیاز برنامه غذایی دارد ؟

مصرف پک های درمانی نیوشا نیازی به رژیم یا برنامه غذایی خاصی نخواهد داشت. فرد مصرف کننده فقط باید به ممنوعات مصرف توجه کند که باتوجه به نوع بیماری تغییر خواهد کرد. همچنین باید از موارد تشدید کننده بیماری خود دوری کند.

آیا بعد از درمان توسط دمنوش ها، بیماری بازگشت دارد ؟

هر نوع درمان توسط روش های گیاهی و طبیعی بدون بازگشت می‌باشد، و البته بعد از درمان نیاز دارد که سبک زندگی تصحیح شود و باتوجه به بیماری از موارد تشدید کننده دوری شود. محصولات و دمنوش های نیوشا از گیاهان طبیعی تولید شده و یک روش درمان طبیعی محسوب می‌شوند.

عملکرد بادرنجبویه در درمان سردرد

رزمارینیک اسید، اورسولیک اسید و اولئانولیک اسید استخراج شده از بادرنجبویه، بازدارنده های فعالیت آنزیم GABA-T (گابا ترانس آمیناز) هستند.

محققان، سازوکار عمل آرامش بخشی بادرنجبویه را اثر این گیاه بر مسیر گابارژیک می دانند که در آن، ترکیبات مذکور از فعالیت GABA-T جلوگیری می کنند و سبب بیشتر در دسترس بودنِ GABA(یک میانجی عصبی مهم) در مغز می شوند.

عصاره ی بادرنجبویه به دلیل دارا بودن ژرانیول با اثرات خواب آوری و ضدتشنجی و همچنین کافئیک اسید با اثرات ضدتشنجی، اثر آرامش بخشی بر سیستم عصبی دارد.

آرامش بخشی عصاره ی بادرنجبویه ناشی از عملکرد گابا در سیستم اعصاب مرکزی است که در آن ماده ی مؤثر، به جایگاه بنزودیازپین روی گیرنده ی گابای A متصل می شود.

چنین به نظر می رسد که برخی از فلاونوئیدها روی بعضی از نرون های مهاری اثر می کنند و موجب تقویت این سیستم مهاری می شوند.

عملکرد بهارنارنج در درمان سردرد

در پژوهشی مصرف 0/5 تا 1 گرم بر کیلوگرم عصاره ی بهارنارنج در موش های آزمایشگاهی با مقدار 10 میلی گرم بر کیلوگرم، کلرودیازپوکسایدریال، 400 میلی گرم بر کیلوگرم والپروئیک اسید و 1/2 میلی گرم بر کیلوگرم دیازپام مقایسه شد.

نتایج نشان داد که مصرف عصاره ی بهارنارنج اثر آرامش بخشی چشمگیری دارد و اضطراب را کاهش می دهد.
در مطالعه ای بالینی، اثر عصاره ی بهارنارنج بر استرس در ن نخست زا بررسی شد.
نتایج این آزمایش نشان داد که رایحه درمانی با بهارنارنج، سبب کاهش اضطراب زایمان می شود.

اسانس های روغنی با تحریک مسیرهای بویایی در سیستم لیمبیک مغز، باعث بهبود روحیه و کاهش سطح اضطراب در طول زایمان می شود.

این اسانس ها، از راه تنفس جذب می شوند و می توانند بر آنزیم ها، کانال ها و گیرنده های یونی اثر بگذارند، منجر به تحریک مغز، تسكین اضطراب و افزایش جریان خون مغز شوند و آثار ضد افسردگی داشته باشند.

عملکرد به لیمو در درمان سردرد

در پژوهشی که سال 2014 انجام شده است اثر گیاه به لیمو بر سلول های تحت استرس اکسیداتیو بررسی شد.
نتایج  نشان دادند که این گیاه قادر است در غلظت های بهینه ی (25 و 50 میکرومولار) سلول های شبه نورونی PC12 را از مرگ سلولی حفاظت کند. 

استرس اکسیداتیو عامل اصلی تخریب نورونی در بسیاری از اختلالات عصبی است.
استرس اکسیداتیو مثل آسیب بهDNA ، افزایش اکسیداسیون لیپید و پروتئین است که عامل اصلی بیماری های تخریب نورونی هستند.

بنابراین استفاده از داروهای گیاهی با خاصیت آنتی اکسیدانی برای کاهش استرس اکسیداتیو و درنتیجه کاهش تخریب نورونی می تواند یکی از راهکارهای درمان این اختلالات عصبی باشد.

مطالعه ی حاضر شواهدی را فراهم می کند که بیان کننده ی خاصیت دارویی گیاه به لیمو در اختلالات عصبی است.
در پژوهش دیگری روی موش های آزمایشگاهی مشخص شد، عصاره ی آبی به لیمو با سازوکاری شبیه بنزودیازپین، در موش ها اثر آرام بخشی دارد.

عملکرد گل گاوزبان در درمان سردرد

در پژوهشی، 35 بیمار مبتلاء به اختلال افسردگی عمده ی خفیف تا متوسط را بررسی کردند.
این بیماران، به صورت تصادفی دارونما یا 375 میلی گرم از عصاره ی آبی گل گاوزبان دریافت كردند.
آنها، طی شش هفته بررسی شدند و نتایج نشان داد، در هفته های پایانی، عصاره ی گل گاوزبان نسبت به دارونما برتری داشت البته این اختلاف در هفته ی چهارم معنی دار و در هفته ی ششم نزدیك به معنی دار بود. عصاره ی گل گاوزبان در هیچ كدام از هفته ها بیش از دارونما عوارض جانبی ایجاد نكرد.

همچنین کارآزمایی بالینی با هدف بررسی اثربخشیِ عصاره ی آبی گل گاوزبان در درمان بیماران مبتلا به اختلال وسواسی ـ اجباری(33 بیمار) نشان داده است، این عصاره، می تواند دارویی مؤثر و بی خطر برای درمان اینگونه بیماران باشد؛
هرچند مطالعات بیشتری برای تأیید آن لازم است. عصاره آبی گل گاو زبان احتمالا با اثر بر سیستم سروتونرژیک سبب کاهش ناراحتی های اعصاب می شود.

پک تقویت قوای جنسی نیوشا

تمایل جنسی یا میل جنسی چیست ؟

نوعی حالت انگیزشی و علاقه به موضوعات و فعالیتهای جنسی است یا می‌توان آن را خواست، یا نیاز یا اجبار به جستجوی موضوعات جنسی یا درگیر شدن در فعالیتهای جنسی نامید.

میل جنسی، کشش جنسی و شهوت را می‌توان مترادف با تمایل جنسی دانست. تمایل جنسی یکی از وجوه والیته به شمار می‌آید که می‌تواند در هر فردی متفاوت از افراد دیگر باشد. همچنین می‌تواند بسته به شرایط در زمانهای مختلف تغییر کند.

تمایل جنسی معمول‌ترین رویداد جنسی در زندگی ن و مردان به شمار می‌آید. تمایل جنسی حسی ذاتی است که با محرکهای درونی یا بیرونی برافروخته می‌شود و می‌تواند به یک رفتار جنسی آشکار منجر شود یا نشود.

مصرف پک بعد از چه مدت تاثیر گذار است ؟

پک تقویت قوای جنسی به صورت طبیعی بر روی اعضای بدن و حواس تاثیرگذار بوده و معمولا بعد از 10 تا 15 روز اثرات آن قابل مشاهده است.

پک تقویت قوای جنسی نیوشا شامل دمنوش های :
دارچین | رزماری و گل محمدی | زعفران | زنجبیل

عملکرد دمنوش دارچین در پک تقویت قوای جنسی نیوشا

در پژوهشی اثر عصاره ی دارچین بر ساختار بافت بیضه و تعداد سلول های جنسی در موش های کوچک آزمایشگاهی بررسی شد. عصاره ی هیدروالکلی دارچین در دوزهای مختلف (50 ،100، 200 و 400 میلی‌گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در مدت 48 ساعت) تهیه و به روش درون صفاقی به مدت 20 روز به گروه های تیمار تزریق شد.

نتایج نشان داد که میزان اسپرماتوسیت‌های اولیه و اسپرماتوزوئیدها در دوزهای 100، 200 و 400 میلی‌گرم بر کیلوگرم نسبت به گروه شاهد تفاوت معنی‌داری داشت.

همچنین غلظت هورمون های LH و FSH با افزایش دوز تزریقی افزایش یافت و بیشترین افزایش در دوزهای 200 و 400 میلی گرم بر کیلوگرم بود. یافته‌های این مطالعه نشان‌دهنده ی تأثیر مثبت عصاره ی دارچین بر سیستم تولید ‌مثل جنس نر، به دلیل افزایش معنی‌دار در تعداد سلولهای جنسی است.

در بخش زیست شناسی دانشگاه بغداد پژوهش دیگری انجام شد و تأثیر دارچین بر باروری موش های نر به آزمایش گذاشته شد.

نتایج این مطالعه نشان داد که مصرف 0/1 میلی لیتر عصاره ی آبی دارچین به مدت 30 روز، بر تحرک و غلظت اسپرم ها به میزان چشمگیری می افزاید. به طوری که بر غلظت آن، از (ml/106X1 .2) در گروه شاهد به (ml/106X4 .3) در موش های تیمار شده افزوده شد.

همچنین درصد اسپرم های زنده از 89/2 درصد در گروه های شاهد به 92/8 درصد در موش های نر تیمار شده افزایش یافت. برپایه ی نتایج این مطالعه، مصرف روزانه ی عصاره ی آبی دارچین به مدت 30 روز باعث بهبود کیفیت اسپرم ها و بهبود عملکرد تولید مثل در موش ها می شود.

عملکرد رزماری و گل محمدی در پک تقویت قوای جنسی نیوشا

استفاده از اسانس گل محمدی باعث افزایش میل جنسی در افراد مبتلا به اختلال افسردگی عمده(MDD) شد. ممکن است سازوکار تأثیر این گیاه در افزایش میل جنسی، ترکیبات موجود در اسانس گل محمدی باشد که اثرِ بازدارنده بر مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین (این ماده باعث افزایش میل جنسی می شود) دارند. همچنین اسانس گل محمدی با افزایش تعداد اسپرم و تولید تستوسترون، به افزایش قدرت باروری کمک می کند.

عملکرد زعفران در پک تقویت قوای جنسی نیوشا

سال 2002 میلادی نتیجه ی پژوهش سونجای کومار و همکاران، مشخص کرد، مصرف کپسول گیاهی تنتاکس رویال” شامل پودر زعفران و چند گیاه دیگر باعث افزایش تعداد جفت گیری و تعداد انزال، کاهشِ مدت زمان جفت گیری و انزال و بهبود بیماری نقصان نعوذ در موش های ویستار بالغ می شود و اثری مشابه داروی محرک جنسی سیلدنافیل دارد.

پس از بررسی بافت رنگ آمیزی شده ی هیپوفیز پیشین هم، افزایش مشخصی در تعداد سلول های بازوفیل که مسئول تولید FSH (هورمون محرک فولیکول) و LH (هورمون جسم زرد) هستند و افزایش معنی داری در میزان تستوسترون خون و تعداد اسپرم مشاهده شد.

در پژوهش دیگری، که در مجله ­ی علمی پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی زنجان منتشر شد؛ سطح سرمی FSH، LH و تستوسترون در گروهی از موش ها که در هر 48 ساعت، 100 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم عصاره ی زعفران دریافت کرده بودند در مقایسه با گروه شاهد افزایش یافت.

نتایج این پژوهش نشان می دهد که عصاره ی زعفران باعث افزایش سطح سرمی گنادوترپین های هیپوفیز پیشین می شود. به دنبال آن در اثر افزایش LH و FSH سطح سرمی تستوسترون هم افزوده می شود.

عملکرد زنجبیل در پک تقویت قوای جنسی نیوشا

در تحقیق منتشر شده در ژورنال Tikrit Medical Journal، اثر زنجبیل بر عملکرد جنسی مردان نابارور بررسی شد. برپایه ی این تحقیق، مصرف زنجبیل به تعداد و تحرک اسپرم ها افزود و حیات و مورفولوژی آنها را بهبود بخشید. همچنین باعث افزایش میزان تستوسترون و گلوتاتیون سرم (ترکیب آنتی اکسیداتیو) شد.

محققان دلیل این امر را به اثر محافظتی آنتی اکسیدانی زنجبیل و اثر آن بر گلوتاتیون و کاهش تنش اکسیداتیو نسبت می دهند. جینجرول ها و شوگائول ها از ترکیبات فنلی مهم در زنجبیل هستند که خاصیت آنتی اکسیدانی دارند.

از خار مریم به عنوان یک گیاه دارویی برای درمان طیفی از مشکلات سلامتی استفاده می کنند. اما آیا این گیاه خاصیت اثبات شده ای هم دارد؟

خار مریم با عناوین خار شیری یا خار مقدس نیز شناخته می شود و عمدتاً برای درمان مشکلات کبدی از آن استفاده می کنند؛ برخی از افراد ادعا می کنند که این گیاه می تواند کلسترول را هم پایین بیاورد و به مقابله با دیابت نوع 2 کمک کند.

 در این مقاله به 10 خاصیت بالقوه ی خار مریم می پردازیم و این موضوع را بررسی می کنیم که آیا شواهد علمی کافی برای این کاربردها وجود دارد یا خیر! همچنین، به طرز مصرف و خطرات احتمالی آن می پردازیم.

 خواص بالقوه خار مریم عبارتند از:

1- کمک به سلامت کبد

یکی از متداول ترین کاربردهای خار مریم در درمان مشکلات کبد است. مطالعه ای در سال 2016 نشان داد که خار مریم آسیب کبدی ناشی از رژیم غذایی را در موش ها بهبود می دهد؛ البته شواهد بیشتری نیاز است تا اثبات شود این خاصیت را برای کبد انسان هم دارد یا خیر. با این وجود، این فرضیه وجود دارد که خار مریم چنین اثری دارد.

جزء فعال این گیاه، سیلی مارین، با کاهش تولید رادیکال آزاد، به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند. دانشمندان عقیده دارند که این ترکیب اثر سم زدایی دارد و به همین دلیل، این گیاه می تواند برای درمان مشکلات کبد مفید باشد.

با این وجود، تا زمانی که تحقیقات بیشتری انجام نشود، برای درمان مشکلات کبد، خار مریم به عنوان گزینه ی درمانی اصلی توصیه نمی شود اما می تواند یک درمان مکمل مفید باشد.

 2- بهبود سلامت پوست

خار مریم می تواند به داشتن پوستی سالم کمک کند. در مطالعه ای در سال 2015 مشاهده شد که استعمال خار مریم بر پوست موش ها، به التهاب پوست آنها کمک می کند. همچنین، در تحقیق دیگری در محیط آزمایشگاهی مشاهده شد که خار مریم اثرات آنتی اکسیدانی و ضد پیری بر سلول های پوست انسان دارد.

باید تحقیقات بیشتری روی انسان صورت بگیرد تا مشخص شود استعمال خار مریم بر پوست انسان چه خاصیتی دارد.

 3- کاهش کلسترول

کلسترول بالا می تواند منجر به مشکلات قلبی شود و احتمال سکته مغزی را افزایش دهد. تحقیقی در سال 2006 نشان داد که خار مریم می تواند نقش مهمی در پایین نگه داشتن سطح کلسترول داشته باشد. در این تحقیق مشاهده شد سطح کلسترول افرادی که برای درمان دیابت، از خار مریم استفاده می کردند نسبت به افرادی که از دارونما استفاده می کردند پایین تر بود.

 4- کمک به کاهش وزن

در سال 2016 در تحقیق اولیه روی نمونه های حیوانی مشاهده شد سیلی مارین باعث کاهش وزن موش هایی شد که برای افزایش وزن شان، رژیم غذایی دریافت می کردند! به همین دلیل، این پیشنهاد مطرح شد که خار مریم می تواند برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، مفید باشد. با این حال، تأیید این موضوع نیاز به تحقیقات بیشتر روی انسان دارد.

 5- کاهش مقاومت به انسولین

یک تحقیق روی موش ها نشان داد که عصاره خار مریم به کاهش مقاومت به انسولین کمک می کند. مقاومت به انسولین مشکلی برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 است. اگرچه این تحقیق اشاره بر این دارد که خار مریم می تواند در مقابله با دیابت نقش داشته باشد، اما تحقیقات بیشتری لازم است تا مطمئن شویم که آیا خار مریم مقاومت به انسولین را کاهش می دهد و به مقابله با دیابت کمک می کند یا خیر.

 6- بهبود علائم آسم آلرژیک

سیلی مارین می تواند به کاهش التهاب کمک کند. تحقیقی در سال 2012 نشان داد که این ماده از التهاب راه های هوایی موش های مبتلا به آسم آلرژیک جلوگیری می کند. البته تحقیقات بیشتری نیاز است تا ببینیم آیا سیلی مارین برای علائم آسم در انسان هم مفید است یا خیر.

 7- مهار گسترش سرطان در بدن

خار مریم می تواند گسترش انواع خاصی از سرطان را متوقف کند. در یک بررسی در سال 2016 مشاهده شد که عصاره خار مریم رشد سلول های سرطانی را در سرطان روده بزرگ (کولورکتال) مهار می کند. البته برای اینکه بدانیم برای مقابله با سرطان، چگونه باید از این گیاه استفاده کنیم، تحقیقات بیشتری لازم است.

 8- کمک به سلامت استخوان ها

خار مریم می تواند در بهبود سلامت استخوان ها موثر باشد. تحقیقی در سال 2013 نشان داد که خار مریم به جلوگیری از پوکی استخوان کمک می کند؛ در این تحقیق به طور مشخص به پوکی استخوان ناشی از کمبود استروژن پرداختند. هنوز مشخص نیست که آیا خار مریم برای پوکی استخوان ناشی از عوامل دیگر هم به همان اندازه مفید است یا خیر.

برای اینکه بتوانیم با قطعیت بگوییم که خار مریم به سلامت استخوان انسان کمک می کند، باید مطالعات بیشتری انجام شود.

 9- بهبود عملکرد شناختی

تحقیقی در سال 2015 نشان داد که خار مریم مقاومت به استرس اکسیداتیو را افزایش می دهد؛ استرس اکسیداتیو یکی از علل احتمالی بیماری آایمر است. به این ترتیب، خار مریم می تواند به بهبود عملکرد شناختی و درمان بیماری دژنراتیو (بیماری های تحلیل رونده) که بر ذهن اثر می گذارند، کمک کند.

برای تأیید اثر خار مریم بر عملکرد شناختی به تحقیقات بیشتری روی انسان ها نیاز داریم.  

 10- تقویت سیستم ایمنی بدن

خار مریم می تواند به تقویت پاسخ ایمنی فرد و مقابله با عفونت کمک کند. در سال 2016، مطالعه ای روی نمونه حیوانی نشان داد که مصرف خوراکی عصاره خار مریم، مقاومت بدن را افزایش می دهد. مطالعه ای قدیمی تر نیز نشان داده است که عصاره خار مریم اثر مثبتی بر پاسخ ایمنی در انسان ها دارد.

هر چند، پیش از اینکه دانشمندان بتوانند با قطعیت در این باره اظهار نظر کنند، باید تحقیقات بیشتری روی انسان صورت بگیرد.

 طرز مصرف خار مریم:

- خار مریم به عنوان مکمل، در فروشگاه های مواد غذایی سلامت در دسترس است. هیچ دوز استانداردی برای این گیاه تعریف نشده، پس بهتر است دوز پیشنهاد شده روی بسته بندی را بخوانید.

- خار مریم به شکل چای نیز در دسترس است. چنانچه چای خار مریم می نوشید، بهتر است مصرف آن را به 6 فنجان در روز محدود کنید.

- از آنجایی که خار مریم یک مکمل است، سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA) آن را به همان روشی که بر داروها نظارت دارد، تحت نظارت قرار نمی دهد. به همین دلیل، حتماً خار مریم را از خرده فروشی های معتبر خریداری نمایید.

- مانند هر گیاه دارویی دیگری، پیش از مصرف خار مریم نیز با پزشک خود م کنید.

- خار مریم می تواند با برخی از داروها تداخل داشته باشد؛ به خصوص اگر برای بیماری های کبد تحت درمان هستید، حتماً به این مورد توجه کنید.

میخک، گیاهی دارویی برای درمان بیماری های دهان و دندان

 هدف اولیه و اصلی در درمان نتال، از بین بردن عوامل بیماری زای نتال از طریق فراهم کردن روش های مناسب حفظ بهداشت دهان و دندان برای بیماران، و کنترل مکانیکی و حرفه‌ای پلاک دندانی است؛ با این وجود، این استراتژی مرسوم برای درمان همیشه هم موفق نیست. به همین دلیل، به منظور بهبود سلامت دهان، افزودن عوامل شیمیایی کمکی را هم پیشنهاد کرده اند. در روش درمانی دیگری، پاسخ های ایمنی بدن میزبان را تعدیل می کنند. از عوامل شیمی‌ درمانی هم به دفعات استفاده کرده اند، اما بروز نارسایی و افزایش مقاومت بدن در برابر آنتی بیوتیک های معمولی باعث شد تا چندین گیاه دارویی که فعالیت ضد می و اثرات تعدیل کننده در بدن میزبان داشتند را بررسی کنند.

 در طول قرن‌ ها، بشر تمایل داشته است از محصولات طبیعی مانند اسانس های روغنی و سایر عصاره های گیاهان برای درمان بیماری های دهان استفاده کند. به گفته سازمان جهانی بهداشت (WHO)، در بسیاری از جوامع استفاده از طب سنتی برای مراقبت های بهداشتی اولیه، محبوب تر از درمان های بیمارستانی است.

بسیاری از ادویه ها خواص دارویی دارند و از مدت‌ها پیش، در طب سنتی به کار می رفته اند. محصولات گیاهیِ طبیعی سرشار از ترکیباتی هستند که به کنترل بیماری های مرتبط با پلاک مانند التهاب لثه و نتیت کمک می کنند.

 یکی از مؤثرترین گیاهان دارویی ضدمیکروب میخک» است. میخک (Syzygium aromaticum) نوعی ادویه گیاهی است که همواره از آن به عنوان یک داروی طبیعی برای درمان انواع بیماری ‌های مزمن از جمله بیماری ‌های دندان استفاده کرده اند. هند غربی، ماداگاسکار، تانزانیا و جزیره زنگبار تولیدکنندگان اصلی میخک هستند. با این حال، کشورهای آسیایی مانند اندونزی، هند، مای و سریلانکا میخک را در مقادیر بیشتری تولید می کنند. بیشتر از 2 هزار سال است که میخک به عنوان ادویه و عطر در چین مورد استفاده قرار می گیرد.

 از زمان های بسیار قدیم، از میخک برای بهبود بیماری هایی مثل سوء هاضمه، گاستریت حاد یا مزمن (التهاب معده) و اسهال استفاده می کرده اند. مطالعات درون کشتگاهی (in vitro) نشان داده‌ است که میخک خواص باکتریواستاتیک (مهارگر باکتری)، ضد باکتری، ضد ویروس، ضدقارچ، آنتی اکسیدان، ضدسرطان‌، بی‌حس‌کننده و ضددرد دارد. روغن میخک به دلیل مهار آنزیم های سیکلواکسیژناز-2 و لیپواکسیژناز، ویژگی ضدالتهابی خاصی دارد. با استفاده از مدل های حیوانی، اثرات بیهوشی اوژنول (مهم ترین ماده تشکیل دهنده میخک) و همچنین، اثرات ضددرد و ضدالتهاب آن اثبات شده است. مطالعات دارویی نیز خواص ضدتشنج و ضداسترس اوژنول را نشان داده اند.

ثابت شده است که میخک در مقابل باکتری های مرتبط با پوسیدگی دندان و بیماری نتال و همچنین، تعداد زیادی از باکتری های دیگر مؤثر است. اسانس روغنی میخک خواص ضدباکتری، ضدقارچ، ه کش و آنتی اکسیدانی دارد؛ دلیل اصلی این خواص، مقدار زیاد مشتقات فنولیک موجود در این اسانس است.

 اوژنول یک هیدروکسی فنیل پروپن است که به طور طبیعی در اسانس روغنی چندین گیاه متعلق به تیره های لامیاسه (نعناعیان)، لااوراسه (برگ بوئیان)، میرتاسه (موردیان) و میریستیکاسه  وجود دارد. اوژنول یکی از مواد تشکیل دهنده اصلی روغن میخک است و از آن به عنوان طعم دهنده در مواد غذایی و مواد آرایشی، بسیار استفاده می کنند.

بسیاری از مشاهدات علمی اخیر، ادعاهای طب سنتی مبنی بر اثرات مفید اوژنول بر سلامت انسان» را تأیید می کنند؛ این اثرات عمدتاً به دلیل فعالیت های آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی است.

در مطالعات، فعالیت ضدمی قوی اوژنول نیز ثابت شده است. این ماده در برابر قارچ ها و طیف وسیعی از باکتری های گرم منفی و گرم مثبت مؤثر است و نقش مهمی در مهار رشد باکتری ها دارد. این ترکیب می تواند ماهیت پروتئین را تغییر دهد و با فسفولیپیدهای موجود در غشای سلول واکنش دهد. همچنین، بر انتقال یون ها و ATP (آدنوزین تری فسفات) اثر می گذارد و پروفایل اسید چرب باکتری های مختلف را تغییر می دهد. مکانیسم ضدمی اوژنول هم کشف شده؛ این ترکیب نه تنها بر غشا بلکه بر پوشش سلولی سلول های قارچی و باکتریایی نیز اثر می گذارد.

 میکروب های بیماری زای حفره دهانی شامل استرپتوکوکس موتانس، استرپتوکو سالیواریوس، هالوباکتریوم، ویلونلا و . هستند؛ این باکتری ها رشد می کنند، به بافت ها حمله می کنند و باعث ورم لثه می شوند؛ لثه های ملتهبی که به راحتی خونریزی می کنند! بهداشت ضعیف دهان و دندان عامل اصلی بیماری لثه است. سبک زندگی، تغذیه و افزایش سن بر پاسخ ایمنی اثر می گذارند و خطر بروز بیماری لثه را افزایش می دهند. میخک و مشتقات آن، این پتانسیل را دارند که به عنوان عوامل ضدپلاک و ضدالتهاب در درمان بیماری نتال مورد استفاده قرار بگیرند. در مطالعه ای ثابت شد که عصاره متانولی خام میخک می تواند رشد باکتری های بی هوازی، گرم منفی و بیماری زای دهانی که عامل نتال هستند را مهار کند، باکتری هایی مثل پورفیروموناس ژنژیوالیس (P. gingivalis) و پرووتلا اینترمدیا (P. intermedia).

 هشت ترکیب فعال از این عصاره جداسازی شدند که براساس شواهد اسپکتروسکوپی با عناوین ایزو بی فلورین، بی فلورین، کامپفرول، رامنوسیترین، میریستین، گالیک اسید، الاژیک اسید و اولئانولیک اسید شناخته شدند. فعالیت ضدباکتریایی این ترکیبات خالص در برابر استرپتوکو موتانس، اکتینومایسس ویسکوزوس، پورفیروموناس ژنژیوالیس و پرووتلا اینترمدیا مشخص شد. فلاون های کامپفرول و میریستین می توانند از رشد عوامل بیماری زای نتال مثل P. gingivalis  و P. intermedia جلوگیری کنند.

 در مطالعه ای که توسط Moon SE و همکارانش انجام شد، فعالیت ضدمی ترکیبات اصلی میخک، یعنی اوژنول و بتا-کاریوفیلن، به تنهایی یا همراه با آمپی سیلین و جنتامایسین آزمایش شد. نتایج نشان می دهد که می توان در برابر باکتری های بیماری زای کاریوژنیک (که باعث پوسیدگی دندان می شوند) و نتال، از روغن میخک و اوژنول به عنوان یک ضدباکتریایی طبیعی استفاده کرد.

 روغن میخک عفونت را کاهش داده، درد را تسکین می دهد و به تسکین دندان درد کمک می کند. از این روغن برای اولین بار در سال 1640 در فرانسه، به عنوان دارویی برای درمان دندان درد استفاده کردند. در دندان پزشکی، از روغن میخک به شکل رقیق نشده استفاده می کنند؛ یک تکه پنبه را به روغن آغشته کرده و آن را روی حفره دندان می گذارند. میخک برای تسکین درد لثه نیز مفید است. از مخلوط اوژنول و زینک اکساید برای پر کردن کوتاه مدت حفره های دندان استفاده می کنند.

 تحقیقی نشان داد که روغن دارچین در درمان پوسیدگی دندان از روغن میخک مؤثرتر است. یک مطالعه مقایسه ای بین روغن دارچین و روغن میخک بر میوتای دهانی (جمعیت می دهان) که مسبب پوسیدگی دندان هستند، انجام دادند. مشاهده شد که روغن دارچین نسبت به روغن میخک موثرتر است، طیف گسترده ای از فعالیت ضدباکتریایی دارد و تمام 10 گونه باکتریایی مورد آزمایش که باعث پوسیدگی دندان می شوند را مهار می کند. در مقایسه با روغن میخک، روغن دارچین قدرت مهار بیشتری در برابر باکتری استرپتوکوکس موتانس (باکتری های اصلی عامل پلاک دندانی) دارد.

 مصرف روغن میخک در دوزهای کمتر از 1.5 گرم بر کیلوگرم بی خطر است، گرچه سازمان جهانی بهداشت (WHO) دوز قابل قبول میخک را برای انسان 2.5 (میلی گرم/ کیلوگرم/ روزانه) تعیین کرد.

بهترین چای های آرامش ‌بخش

 برخی از چای ها و دمنوش های گیاهی می توانند استرس و اضطراب گاه به گاه شما را کاهش دهند، از برخی دیگر از چای ها حتی می توان به عنوان یک درمان مکمل برای یک بیماری زمینه ای استفاده کرد. با این وجود، این نکته را همیشه به خاطر داشته باشید که آنچه برای یک شخص مؤثر است، ممکن است برای شما مؤثر نباشد. یافتن چای یا دمنوش مناسب می تواند زمانبر باشد.

 1. انواع چای:

چای از برگ های گیاه چای به نام Camellia sinensis تهیه می شود و شامل انواع چای سبز، چای سیاه، چای سفید، چای اولانگ و چای پوئر است.

چای به دلیل وجود آنتی اکسیدان، برای سلامتی بسیار مفید بوده و علاوه بر آنتی اکسیدان هایی مانند پلی فنول ها و کاتچین ها، دارای آمینو اسیدی به نام اِل-تئانین است؛ این آمینو اسید به بهبود تمرکز و کاهش استرس کمک می کند. برخی از مطالعات نشان می دهند که این آمینو اسید بسیار آرام بخش است و می تواند به بهبود خواب کمک کند.

چای های ساده، برخلاف انواع چای گیاهی، حاوی کافئین هستند؛ ترکیبی که می تواند باعث شود برخی از افراد عصبی و مضطرب شوند. برای مصرف مداوم، چای سفید و سبز که نسبت به سایر چای ها، کافئین کمتری دارند را بنوشید.

مطالعه ای در سال 2017 نشان داد دانش آموزانی که چای سبز نوشیده بودند، نسبت به دانش آموزان دیگر، استرس کمتری داشتند.

 2. چای بابونه:

چای بابونه نوعی چای گیاهی است که از گل های بابونه تهیه می شود. طعم آن شبیه به سیب سبز ترد است. این چای به طور طبیعی، آرام بخش است؛ به همین دلیل، بسیاری از افراد هنگام خواب، آن را می نوشند.

بابونه را با عنوان آرام بخش و خواب آور ملایم می شناسند؛ این اثر آرامش بخش به دلیل فلاونوئید آپی ژنین است که به گیرنده های بنزودیازپین در مغز متصل می شود. مطالعات روی حیوانات، اثرات ضدتشنج و مؤثر بر سیستم عصبی مرکزی را نشان داده اند. هر چند روی انسان مطالعه ای انجام نشده اما گزارش شده است که 10 بیمار قلبی بلافاصله پس از نوشیدن چای بابونه، به مدت 90 دقیقه به خواب عمیقی فرو رفته ‌اند.

در سال 2016، در یک تحقیق مشاهده شد که مصرف طولانی مدت عصاره بابونه علائم خفیف تا شدید اختلال اضطراب فراگیر (GAD) را به شدت کاهش داد؛ اگرچه از بروز علائم بعدی پیشگیری نکرد.

 نوشیدن یک فنجان چای بابونه بعد از یک روز پرمشغله، به تسکین و تمدد اعصاب کمک می کند.

 3. چای نعناع فلفلی:

چای نعناع را با استفاده از انواع گیاهان از خانواده نعناع مانند نعناع شکلاتی و . تهیه می کنند، مثلاً در تهیه چای نعناع مراکشی از nana mint (نوعی نعناع) استفاده می کنند.

چای نعناع عطر و طعم قوی ای دارد؛ پس از نوشیدن آن، حس سوزشی را در امتداد زبانتان احساس می کنید. این چای به تسکین حالت تهوع و ناراحتی معده کمک می کند، به همین دلیل، برای کمک به هضم غذا، چای بسیار محبوبی است.

برخی تحقیقات اشاره بر این دارند که رایحه نعناع احساس ناامیدی، اضطراب و خستگی را کاهش می دهد. تحقیق دیگری نشان داد که استنشاق رایحه روغن نعناع فلفلی، اضطراب افرادی که به دلیل حمله قلبی و زایمان بستری شده اند را تسکین می دهد.

 4. چای ریشه سنبل الطیب:

از دیرباز در طب آیورودا و درمان های سنتی گیاهی، از ریشه سنبل الطیب برای کاهش اضطراب استفاده می کردند. تحقیقات نشان می دهد که این چای می تواند به بهبود خواب و تسکین علائم بی خوابی در برخی از بیماران کمک کند.

چای سنبل الطیب عطر و طعمی مانند چوب دارد که خاکی، سنگین و غلیظ است. تحمل این عطر و مزه می تواند برای افرادی که به تازگی شروع به نوشیدن چای کرده اند، تا حدی سخت باشد. به منظور متعادل کردن آن، می توانید آن را با چای علف لیمو مخلوط کنید یا مقدار کمی عسل به آن اضافه کنید.  

 5. چای بادرنجبویه:

بادرنجبویه گیاهی آرام بخش است؛ با خاصیت آرامش بخش ملایم خود می تواند به تمدد اعصاب افراد کمک کند. معمولاً به صورت عصاره روغنی از آن استفاده می کنند، به شکل مکمل هم در دسترس است.

تحقیق روی مدل های حیوانی نشان می دهد که چای بادرنجبویه با افزایش سطح گابا در مغز، به آرامش فرد کمک می کند. علاوه بر این، برخی تحقیقات نشان می دهند که نوشیدن این چای می تواند در درمان علائم بی خوابی مؤثر باشد.

در مطالعه ای در سال 2011 نشان داده شد که عصاره بادرنجبویه به اضطراب و بی خوابی خفیف تا متوسط کمک می کند. محققین در سال 20 دریافتند که مکمل بادرنجبویه علائم اضطراب، افسردگی، استرس و بی خوابی را در افرادی که از بیماری قلبی آنژین رنج می برند، کاهش می دهد.

 6. چای رازیانه:

چای رازیانه از گیاه رازیانه تهیه می شود، آرام بخش بوده و برای تمدد اعصاب عالی است. این چای به هضم غذا کمک می کند و ناراحتی معده و کرامپ (گرفتگی عضلات) را که می توانند آرامش را بهم بزنند، تسکین می دهد؛ برای بی خوابی نیز مفید است.

مطالعه ای در سال 20 نشان داد که رازیانه اثر ضداضطراب و ضدافسردگی در ن یائسه دارد، هرچند تحقیقات بیشتری باید در این زمینه انجام شود.

 سخن پایانی:

اگرچه برخی از چای ها و دمنوش های گیاهی آرام بخش هستند، اما ارزیابی کامل خواص آنها به تحقیقات بیشتری نیاز دارد. چای های گیاهی یا مکمل ها هرگز نباید به جای یک داروی تجویز شده مورد استفاده قرار بگیرند. برخی چای های گیاهی ممکن است اثرات جانبی ناخوشایندی داشته باشند، مخصوصاً اگر در مقادیر زیاد مصرف شوند. برخی دیگر می توانند تداخلات دارویی خطرناکی ایجاد کنند. بسیاری از چای ها و دمنوش های گیاهی را نباید در دوران بارداری بنوشید.

پس، همیشه قبل از نوشیدن چای یا دمنوش گیاهی و مصرف مکمل های گیاهی، با مشاوران طب سنتی یا پزشک خود م کنید.